不敢為前，退不敢為后；食不敢先嘗，必取其緒。是故其行列不斥，而外人卒不得害，是以免于患。 ——《莊子·外篇·山木》     
　　譯文：前進(jìn)時(shí)不敢飛在最前面，后退時(shí)不敢落在最后面；吃食時(shí)不敢先動(dòng)嘴，總是吃別的烏所剩下的，所以它在鳥(niǎo)群中從不受排斥，其他鳥(niǎo)也終究不會(huì)去傷害它，因此能夠免除禍患。
　　寓言中的這只鳥(niǎo)是低調(diào)的，也就是莊子所說(shuō)的“守虛”。莊子“人取其先，我取其后”的心理不僅是一種養(yǎng)生之道，也是一種生存之道，放在現(xiàn)在社會(huì)就是人們常說(shuō)的“低調(diào)”。
　　何為低調(diào)?狹義上講就是謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，不張揚(yáng)，隱藏實(shí)力不顯露。放在生活中就是“事情不做盡”，要留余地，給自己留余地，給他人留余地，這就是低調(diào)。不卷入是非，不招人嫉妒，默不吭聲地就可以做成自己想要做的事，這才是關(guān)鍵的。
　　做人低調(diào)首先表現(xiàn)在姿態(tài)上。要大智若愚，學(xué)會(huì)掩飾自己的野心、欲望，甘為愚者弱者，不爭(zhēng)先。一個(gè)有才華的人，不要鋒芒畢露，要適當(dāng)?shù)仉[藏自己，這不僅是自保，也是謙讓的美德。
　　低調(diào)做人的第二點(diǎn)體現(xiàn)在心態(tài)上。不要恃才傲物，取得成績(jī)時(shí)要學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)分享。也不要太把自己當(dāng)回事，時(shí)常保持謙遜的態(tài)度會(huì)給人留下好印象，同時(shí)也能防止自滿心理的產(chǎn)生，這樣方能充實(shí)自己、完善自己。
　　低調(diào)做人的第三點(diǎn)表現(xiàn)在行為上。槍打出頭鳥(niǎo)，稍有名氣就洋洋自得的人，雖然盡享他人的奉承，但是最終是會(huì)吃大虧的，在行為上要謹(jǐn)小慎微，學(xué)會(huì)裝憨賣乖，別人才不會(huì)把你當(dāng)作射擊的靶子。
　　低調(diào)做人的第四點(diǎn)體現(xiàn)在語(yǔ)言上。說(shuō)出的話要三思，確定說(shuō)出的話不會(huì)傷害到別人，還能起到作用。不說(shuō)空話，不說(shuō)大話，另外說(shuō)話不要太露骨，有時(shí)不一定需要講實(shí)話，要考慮聽(tīng)者的感受，這是語(yǔ)言的藝術(shù)，也是成熟的處世方法。